Массаж конца лета - начала осени, укрепляющий желудок
Земля - главная стихия конца лета-начала осени. Энергия земли - лучшее «лекарство» в это время года для укрепления желудка, поджелудочной железы, селезенки и костей.Этой энергией мысленно будем наполнять ладони при выполнении массажа. Переход от лета к осени древние называли «продленным летом» или «временем сбора урожая», поэтому так важно именно в этот период запастись энергией с помощью активных цигун-занятий и накопить ее в органах земли (суставах и желудке), чтобы зимой, когда природа спит, была возможность использовать этот запас для укрепления здоровья. Это необычная и удивительная пора, необозначенная конкретными датами (условно от середины августа до середины сентября), когда осенние холода еще не наступили, а летняя жара сменяется мягкой, теплой погодой. Время обретения природой и человеком равновесия и гармонии, той «золотой середины», которую совершенномудрые искали в своих странствиях. В это время стихию огня сменяет стихия земли. Энергией земли, к которой относится весь ...