Сообщения

Сообщения за декабрь, 2008

Сердечное меню: 10 полезных для сердца продуктов

Главная мышца нашего организма – сердце – для обеспечения своей бесперебойной работы нуждается в поддержке. Разумеется, речь идет не о хирургическом вмешательстве, а о питательных веществах. Помочь мотору всего организма можно со вкусом. Ученые выяснили, что те люди, которые интуитивно выбирают продукты богатые витаминами А,С, Е, селеном и цинком снижают риск возникновения у себя коронарной болезни сердца на 37%, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Связано это с тем, что антиоксиданты, которые человек получает с этой пищей, противостоят свободным радикалам, из-за которых повреждаются артерии сердца. Для того чтобы эффективно бороться с уже существующими проблемами сердечно-сосудистой системы необходимо придерживаться простых правил. Прежде чем корректировать свой рацион, тем, кто имеет проблемы с сердцем следует посоветоваться с лечащим врачом, так как в одних случаях, например при атеросклерозе, нужно снизить потребление продуктов, богатых холестерином, ...

Причины увядания кожи лица

Ни одна женщина, перешагнувшая рубеж юности, не хотела бы выглядеть старше своих лет. Но процесс увядания кожи, к сожалению неизбежен, однако в наших силах сделать его максимально незаметным и продлить молодость с помощью особого ухода за кожей. Ухаживая за увядающей кожей, следует помнить, что все процедуры должны быть направлены на активизацию обменных процессов и кровообращения в коже и ее тонизирование. Нельзя забывать и о том, что зрелая кожа нуждается в более интенсивном питании, чем любая другая. Причины увядания кожи лицаКонечно, основной причиной старения кожи является возраст и уже после 35 лет неизбежны возрастные изменения в кожных покровах связанные с естественным замедлением процесса деления клеток и с быстрым увеличением омертвевшего слоя эпидермиса, что собственно и провоцирует старение кожи и появление на ней морщин. Также с возрастом изменяется гормональный состав крови, нарушается процесс синтеза таких важных беков, как коллаген и эластин. Нельзя не вспомнить о том, ...

Чтобы волосы не секлись: советы специалистов

Когда волосы секутся, этот процесс не спутать ни с чем. Сначала локоны «просят пить»: становятся жесткими и непослушными. Потом отказываются дружить с расческой, не подчиняются фену и сопротивляются всевозможным укладочным средствам. На этой стадии волосы можно ублажить увлажняющими препаратами, а сухие кончики просто состричь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Увы, в погоне за вожделенной длиной здравый смысл, как правило, умолкает. И мы продолжаем отращивать… и вдруг замечаем, что волосы ближе к кончикам стали расслаиваться. Не выдержав агрессивного воздействия со стороны внешнего мира (солнца, горячего воздуха, хлорированной воды и постоянного трения об одежду), защитные чешуйки, покрывающие волос словно надежная броня начинают топорщиться. Обнажается беззащитный внутренний слой, локоны теряют последнюю влагу и буквально на глаза превращаются в неприглядную «метелку». Часто волосы секутся из-за нехватки незаменимых жирных кислот, поэтому обратите вн...

Как лечить импотенцию

Существует 7 видов импотенциию. 1. Чувственная, при которой зачатие невозможно из-за несвоевременного семяизвержения, обусловленного психологическими факорами. 2. Из-за расстройства Питты, ослабляющего функциональную активность желез внутренней секреции. Это возможно вследствие употребления наркотических средств, лекарственных препаратов, спиртного, стимулирующих напитков и концентрированных пищевых продуктов. Все это разрушительно действует на органы Агни-грантхи и вызывает серьезные расстройства Питты, пишет . 3. Импотенция "принципиальных Брахмачаринов" — тех, кто из соображений религиозного или морального толка не вступает в сексуальные отношения, но при этом не делает ничего для трансмутации свободной энергии. Организм вынужден частично приостановить выработку семени и накопление свободной энергии. Это становится не только причиной частичной либо полной импотенции и вытекающих из этого более серьезных физических и психических расстройств, но также и непреодолимым препятс...

Основные типы женской фигуры

Практически вся женская половина человечества мечтает об идеальной красивой фигуре. Современная мода диктует свои правила, согласно которым идеальной традиционно признается излишне худощавая, анорексичного вида женская фигура. Однако не стоит идти на поводу этих тенденций. Тем более, что понятия об идеале для каждого человека индивидуальны. Для одних мужчин верхом совершенства считаются девушки с пышными, женственными формами, другие, наоборот, предпочитают женщин угловатого, почти мальчишеского типа. Как говорится, каждому свое. Поэтому и не стоит особо зацикливаться по этому поводу. Более важным моментом является умение как можно лучше скрыть какие-либо недостатки фигуры и подчеркнуть ее имеющиеся достоинства. Для того, чтобы делать это более грамотно, необходимо определить тип, к которому относится конкретно ваша фигура. И в дальнейшем, основываясь на этом знании, вы легко сможете составить свой идеальный гардероб, каждая составляющая которого будет вызывать восхищенные возгласы и п...