DOROGA

Где мы чаще всего двигаемся? В машине сидим, в офисе сидим, дома лежим на диване. В выходной сидим с друзьями в кафе или в кресле кинотеатра. Во время прогулки от рабочего стола до принтера и обратно запыхаться не успеваешь. В результате такого образа жизни потом приходится искать на медицинских сайтах рецепты срочно похудеть: как сбросить 10 кг, как похудеть к отпуску. Вспомните, когда в последний раз вы специально поставили машину подальше от входа в магазин, чтобы прогуляться и размять ножки? Когда вы специально прошлись пешком от дома до станции метро? Если вспомнить не удается, то можете утешить себя тем, что вы не одиноки. Ученые посчитали, сколько двигается современный житель офисных джунглей. Оказалось, что почти половина менеджеров и специалистов вообще не двигается! То есть все эти люди заняты физически активной деятельностью меньше трех часов в неделю. Возможно, и вам нравится такой образ жизни. Но для этого ли образа жизни было создано наше тело? Наше тело было сконструиров...

Оральные контрацептивы (ОК), содержащие высокую дозу эстрогена, наряду с некоторыми другими препаратами, могут повышать риск рака груди у женщин до 50 лет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Таковы результаты нового исследования. «Существует очень большое разнообразие оральных контрацептивов. Некоторые из них увеличивают риск рака груди, другие не влияют на этот риск», - поясняет автор исследования Элизабет Бибер (Elisabeth Beaber), научный сотрудник Центра по изучению рака Фреда Хатчинсона в Сиэтле. В целом, применение оральных контрацептивов в течение последнего года ассоциируется с увеличением риска рака груди на 50% по сравнению с теми женщинами, которые использовали эти препараты намного раньше или не принимали их вообще. Это исследование было разработано для того чтобы понять возможную связь между оральными контрацептивами и раком груди у женщин молодого и среднего возраста. Но на основании полученных данных невозможно доказать причинно-следственну...

Парацетамол (ацетаминофен) неэффективен при лечении боли в пояснице и остеоартрите коленных и тазобедренных суставов. Об этом заявили авторы последнего исследования, опубликованного в «Британском медицинском журнале». Систематический обзор и мета-анализ включал 13 рандомизированных контролируемых исследований, которые рассматривали безопасность и эффективность парацетамола при боли в поясничном и шейном отделе позвоночника, а также при остеоартрите, в сравнении с плацебо. В статье говорится, что парацетамол, который сегодня широко применяется при боли в спине, неэффективен при этом состоянии, и дает «минимальный и кратковременный эффект» при остеоартрите коленных и тазобедренных суставов. Авторы обзора призывают обновить современные рекомендации по применению этого препарата и не использовать парацетамол как препарат первого ряда для уменьшения боли при остеоартрите и остеохондрозе. Ведущий автор исследования доктор Густаво Мачадо (Gustavo Machado), научный сотрудник Института глобальн...

Выражение лица во многом зависит от бровей, от их формы, рисунка, густоты, ширины и цвета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В то же время брови легко подкорректировать. Цвет бровей можно изменить в парикмахерской или дома при помощи той же краски, которой вы пользуетесь для окраски волос. Краска будет держаться на бровях в течение нескольких недель. Брови можно подкрашивать ежедневно при помощи туши. Надо только помнить, что чисто черные брови идут только брюнеткам. В последнее время в моде коричневая или темно-коричневая тушь для бровей. Если вы блондинка, вам не подойдут очень темные и широкие брови. Они будут старить ваше лицо, придадут ему усталый вид. Украшают лицо брови более светлые, чем ресницы, немного естественно изогнутые, довольно широко расставленные и идеальной линии, которую можно получить, удалив лишние волоски. Очень часто брови растут так, что даже при тщательной депиляции волоски укладываются в разные стороны. В этом случае рекоменду...