DOROGA

Однажды вы понимаете, что ваши отношения уже не те, что были раньше, они словно потускнели и исчерпали себя. В них чего-то катастрофически не хватает. Испарились куда-то волнительные состояния взаимного притяжения, когда вы готовы были отдать полжизни за каждое мгновение рядом с любимым человеком. Не радуют слова, обыденными стали прикосновения... Вам все чаще и чаще нужны какие-то дополнительные стимулы, которые бы возвратили былое состояние приподнятой восторженности. И вы подсознательно ищете эти стрессовые моменты, которые впрыскивают в вашу кровь толику адреналина и создают иллюзию непрекращающейся эйфории любви. Как? Ссоритесь и миритесь... Провоцируете и клянчите, придумываете новые зигзаги и повороты, чтоб все время "штормило", чтоб "как на вулкане", пишет ivona.. Страницы популярных изданий пестрят многочисленными советами о том, как вернуть любовь , как освежить чувства, как поддерживать постоянный высокий тонус отношений. И мы дружно моделируем своё тело,...

"Спорт – это система организации и проведения соревнований и учебно-тренировочных занятий по различным комплексам физических упражнений; имеет целью, наряду с укреплением здоровья и общим физическим развитием человека, достижение высоких результатов и побед в состязаниях" – сообщает нам Большая Советская Энциклопедия. На то она, в общем-то, и советская, потому что в XXI веке спорт – это, прежде всего, фитнес-клубы или какие-нибудь студии, а то, что нацелено на результаты-победы, именуется не иначе как "большой спорт". Несомненно – и этому всех нас учат с детства – спорт важен и нужен. Только вот когда вы с подружкой в очередной раз сидите у последней на кухне и жуёте шоколадное печенье домашнего приготовления со словами: "Слушай, Кать, а может, перенесём тренировку?", то поневоле задумываешься: а так ли уж нужен этот спорт современной девушке? Да, да и ещё раз да! В занятиях спортом, помимо остро пахнущей рексоной одежды и титанической усталости, можно най...

Така патологія, як остеохондроз хребта, відома всім, адже вона стає все більш поширеною. З прогресом людства фізична праця все більше замінюється розумовою, що неодмінно призводить до гіподинамії і, відповідно, виникненню хвороб хребетного стовпа та остеохондрозу зокрема. Але більш за все турбує питання, чи можна його вилікувати взагалі? Остеохондроз лікується, в основному, невропатологами, адже хворі звертаються до лікаря при появі симптомів, наприклад, біль в спині та інші, пов’язані з подразненням нервових корінців. Лікування хребта в такому випадку націлене на позбавлення від болю та запального процесу з допомогою відповідних медикаментів. Тобто, лікування має лише симптоматичний характер, а остеохондроз як був, так і залишається. Складається таке враження, що лікування остеохондрозу хребта не проводиться взагалі. Як би жахливо це не звучало, але істина полягає в тому, що вилікувати повністю це захворювання неможливо. Адже процеси дегенерації хрящової тканини неможливо повернути в ...

Ногти для женщины – визитная карточка. Маникюр способен дополнить и уравновесить ваш образ. А нейл-арт – отличный способ быстро сделать так, чтобы вы выглядели ухоженной. Кроме того, яркие ногти точно привлекут к вам внимание. В кризисные времена, люди всегда начинают проявлять сноровку и изобретательность. Ведь если средства на исходе, а красоты хочется, то почему бы не попробовать самой нарисовать что-нибудь эдакое. Речь сейчас не идет о чем-то супер-сложном, а о вполне простых изображениях. Рисовать можно все что угодно, на любых ногтях и используя различные материалы. Проявите немного фантазии и сноровки. Поэтому, если вы ограниченны в средствах, попробуйте один из предложенных вариантов. Со временем у вас будет получаться все лучше и лучше. Приступим? Для начала нужно подготовить холст для рисования: придать форму ногтям и выровнять поверхность при помощи базового покрытия. А далее вы можете смело начинать творить. Сначала попробуйте нарисовать на одном ногте на каждой руке. А пот...

Завтрак должен быть плотным, в обед можно употреблять и первое, и второе, а ужин нужно готовить легким. Перед сном не следует слишком нагружать желудок. Что лучше всего приготовить на ужин, что будет полезнее для организма? Правила полезного ужина Как правильно готовить вечернюю трапезу? Необходимо отдать предпочтение белковым продуктам и овощам. Лучше всего, если на ужин будет приготовлена рыба с салатом или творожная запеканка с фруктами. Хорошо подойдет омлет с овощами. То есть, блюда должны быть легкими, но сытными, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Есть и правила, которые помогут приготовить полезный ужин: ∙ порция должна быть небольшой – 200-300 г; ∙ калорийность ужина должна составлять примерно 300-400 ккал; ∙ овощей и зелени должно быть в два раза больше, чем белковых продуктов; ∙ пищу надо варить, тушить или запекать; ∙ есть надо не позднее, чем за четыре часа до сна; ∙ если очень хочется есть, можно за час до сна выпить стакан кефира, но это у...

О, эта проблема веса… Похоже, в последнее время она перешла в разряд мировых проблем. И ладно бы так горячо обсуждались проблемы явно лишнего веса, но ведь в современном обществе перфекционистов мы склонны доходить до абсурда и искать «лишнее» там, где природа явно задумала оптимум. В самом деле, ну можно ли всерьез считать «толстой» девушку ростом 170 см и весом 65 килограммов, или, тем более, девушку под метр восемьдесят весом в 70 кг? А ведь, почитав женские журналы и форумы, приходишь в ужас от стонов и жалоб девушек и женщин – причем не столько от их количества (что также, надо сказать, впечатляет), сколько от их содержания. Складывается впечатление, что лишним весом у нас озабочена каждая вторая, а каждая третья давно должна была бы уже удавиться – если верить «стандартам красоты», пришедшим к нам с подиума, пишет Хотя мы как-то упускаем из виду, что на подиуме востребованы не женщины, а манекены для одежды. Так что столь же неосмотрительно переносить на прекрасную половину в мас...