Сообщения

Сообщения за февраль, 2004

Лечебное тепло

Лечебное тепло Общие эффекты характеризуются перераспределением объема циркулирующей крови, замедлением ритма сердечных сокращений, расширением просвета бронхов. Общие реакции связаны с благоприятным действием на нервную, сердечно-сосудистую, эндокринную и иммунную систему. В последнее время медицина стала чаще обращаться к таким простым и безопасным методам лечения как термотерапия. Несмотря на то, что термотерапия обладает меньшей выраженностью эффекта, она одновременно имеет и меньше побочных эффектов, но в умелых руках способна оказывать более длительное воздействие. В медицине используют как влажное тепло (ванночки, души, компрессы) так и сухое (песок, минералы). Например, в последнее время вновь обрел популярность древний метод лечения с помощью нагретых камней, который с успехом применялся на Востоке. Так называемая, стоунтерапия основана на тепловом воздействии на определенные биологически активные точки тела. Тепло излучаемое разогретыми до 40 градусов камнями проникает вглубь...

Кетогенная диета и ее меню: советы

В настоящее время существует множество способов сбросить лишний вес, и одним из них является кетогенная диета для похудения, с специально разработанным меню, который помогает избавиться от лишних килограммов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Что такое кетогенная диета? Принцип данной методики заключается в отказе от употребления углеводов. То есть в результате отсутствия углеводов, как главного поставщика энергии, организму приходится расходовать жиры. Когда происходит их расщепление, появляются кетонные тела, их организм использует для того, чтобы извлечь энергию. Это называется кетоз. Главная цель этой диеты заключается в том, чтобы ускорить процесс расхода гликогена, так как затем наступает этап сжигания жиров. Чтобы этого быстрее добиться, нужно больше кушать продуктов, которые богаты белком и жиром. Многие люди низкоуглеводную диету ассоциируют со слабостью организма и состоянием вялости, но нужно просто немного подождать, чтобы организм привык. К...

Рождение близнецов: как увеличить ваши шансы

Не секрет, что близнецы вызывают всеобщее умиление и восторг. Необъяснимая любовь к близнецам и тройняшкам отличает человечество еще с древнейших времен. В последнее время - по нескольким причинам - возрос процент рождения близнецов и случаи многоплодной беременности. Многих интересует, от чего зависит рождение близнецов и можно ли увеличить шансы стать счастливой матерью сразу двоих малышей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Пары мечтают о рождении близнецов по нескольким причинам. Некоторые женщины хотят выносить двоих детей одновременно, чтобы потом «не мучиться второй раз», так сказать. Другим просто нравится необъяснимая прочная связь между близнецами, которая сохраняется на всю жизнь. Кроме того, некоторые женщины испытывают проблемы с зачатием, поэтому стремятся родить сразу двух малышей, чтобы в дальнейшем избежать мучительных и дорогостоящих попыток забеременеть. Теоретически, вероятность рождения близнецов выше у женщин, соответствующих одному...