Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2003

Советы по уходу за кожей зимой

Кожа – это самый большой орган нашего тела, насчитывающий 16% веса тела. Кожа постоянно восстанавливается и обновляется. Когда вы молоды, основными кожными трудностями является жирная кожа и прыщи. Но когда вы становитесь старше, кожа становится суше и главной задачей становится борьба с сухостью кожи. Однако красивую кожу можно иметь в независимости от возраста, расы или цвета. Секрет заключается в том, чтобы понять, как функционирует кожа и как за ней правильно ухаживать. Советы по уходу за кожей зимой. 1. Используйте увлажнитель. Когда отопление включено, а окна закрыты, зимой воздух внутри помещения становится сухим, что усиливает сухость и зуд кожи. Используйте в это время года увлажнитель для воздуха. Если вы не хотите тратить деньги на увлажняющие системы, то можно купить относительно недорогие увлажнители в аптекарском магазине. 2 или 3 увлажнителя вокруг вашего дома помогут вам увлажнить сухой воздух. Кожа будет защищена от сухости и зуда. 2. Шелушение. Хороший мужской скраб...

Когда красота убивает: опасная косметика

В помаде обнаружены примеси свинца, в туши для ресниц найдены болезнетворные бактерии, а в шампунях - небезопасные гормоны. Стоит ли действительно бить тревогу или на самом деле у нас нет достаточно серьезного повода для беспокойства? Каждый раз, когда мы слышим предупреждения о вредном воздействии на наш организм косметики, которой мы регулярно пользуемся, нас охватывает вполне понятное чувство тревоги. Существует масса версий и предположений, например, антиперспиранты увеличивают риск возникновения рака груди, набухание груди у некоторых мальчиков связано с применением определённых видов шампуня; чего только не услышишь в телевизионных программах или на просторах интернета. Сообщения о токсичных увлажняющих средствах или напичканных химикатами парфюмов подаются под разным соусом и, соответственно, вызывают у одних людей чувство легкой тревоги, у других же неподдельный страх перед реальной опасностью. Попытка собрать и систематизировать мнения химиков, дерматологов и токсикологов и пр...

Почему плакать полезно: возьмите на заметку

Вы никогда не задумывались, почему нам иногда хочется посмотреть слезную мелодраму или то, что называется «тяжелый фильм»? Почему слезы порой наворачиваются без причины, даже если все хорошо? Каким образом слепой дождик слез перерастает в ливень? Это происходит потому, что организм чувствует необходимость небольшого стресса; плача, мы похлопываем по щекам нашу нервную систему, окоченевшую в бездействии. Слезный механизм сформировался у человека еще в процессе естественного отбора. Те, кто плакал – выжили. Человек с первых дней жизни использует плач как возможность сообщить окружающим, что ему плохо, что ему чего-то не хватает. Способность плакать появляется у человека не сразу, а на 5...12 неделе после рождения. То есть намного раньше смеха, который возникает примерно в пять месяцев. Исследования показали, что дети с заболеваниями, затрудняющими выделение слез при плаче, часто не способны справиться с эмоциональными стрессами. Плача, ребенок тренирует легкие, укрепляет защитные свойств...

Как похудеть с умом: советы

Моя подруга постоянно ест мороженое, обожает шоколад и может запросто съесть половину огромного торта. И всё бы ничего, но она после своих сладких изысканий совершенно не поправляется, я же расту в весе и от обычного салата. Знакомо? А ведь всё дело просто в наследственности. Это не наш желудок решает от чего нам поправляться, ответственность за это лежит на генах. И над тем, как привести свой вес в соответствии с генотипом бьются медики всего мира. Есть даже специальная наука нутригеномика - она изучает взаимосвязь между питанием и генами. Уже сейчас есть возможность сдать анализы и узнать свой генотип, правда, стоят они немало, да и проводятся далеко не в каждой клинике. Ученые говорят, что наиболее распространены всего три генотипа, а узнать к какому из них вы принадлежите можно с помощью методики Марка Хьюмана: Генотип №1: Женщины первого типа довольно забывчивые и нервные особы. Успокоить их в силах только еда, причем желательно сладкая. После еды они не всегда чувствуют себя хоро...

Победить целлюлит реально: советы

Носим мы мини или нет, участвуем в показе мод или являемся зрителями, каждой женщине хочется иметь здоровую гладкую кожу — везде. Неприятная «апельсиновая корка» со звучным названием - целлюлит, портит настроение, даже если миру вы ее демонстрируете раз в году на отдыхе. Ведь сами мы ее видим каждый день. И можно долго рассуждать о том, что это «новомодная» придумка и средство для пополнения кошельков косметологов. Но в любом случае бугристая кожа требует внимания хотя бы потому, что она — яркое свидетельство не очень здорового образа жизни ее обладательницы. Ссылки на наследственность и утверждение о том, что целлюлит существует века — настораживают. На картинах старинных художников с обнаженной натурой бедра и животы этой самой натуры выглядят совершенно не как иллюстрация целлюлита, даже если натура далеко не нулевого размера. И если сравнить некоторые особенности жизни наших бабушек, прапрабабушек и нашей можно все-таки найти подтверждение словам врачей и косметологов. Для того что...

Как определить тип вашей кожи: нормальная, жирная, сухая и комбинированная (смешанная) кожа

В зависимости от содержания в коже влаги и количества естественной жировой клетчатки ее делят на четыре типа – нормальную, жирную, сухую и комбинированную. Нормальная кожа..Отличительная особенность этого типа кожи – эластичность, отсутствие шелушения и натянутости. На ней почти не видно пор. Благодаря равномерному кровоснабжению она имеет розовый оттенок, на ощупь гладкая и упругая. В нормальной коже содержится достаточно влаги и жировой смазки. В настоящее время это довольно редкий тип кожи, пишет beauty- Жирная кожа Этот тип кожи отличают чрезмерный блеск и повышенная сальность. Избыточный жир, закупоривая поры, образует черные точки. Поры расширяются. На жирной коже легко могут появиться угри. У женщин с таким типом кожи перед менструациями она воспаляется, становится более жирной. Но даже у нее есть свои преимущества. Она долгое время остается молодой, так как жир создает защитную пленку, препятствующую испарению влаги и проникновению вредных веществ. К тому же к 30 годам состояни...