DOROGA

Многим известно, что растительное масло способно творить чудеса. Красота, долголетие, отменное здоровье – все это может получить тот, кто сможет воспользоваться полезными качествами растительных масел. Интересно, что польза растительного масла наблюдается как при употреблении его внутрь, так и при наружном использовании. Главное – четко знать, что и как пить, втирать и мазать. Как видно из названия статьи, нам интересно именно употребление внутрь, сегодня мы поговорим о том, нужно ли употреблять растительное масло натощак, какое и в каких количествах. Какое растительное масло самое полезное Всем известно, что масло можно добыть из многих продуктов. Однако все ли они одинаково полезны и ценны для человеческого здоровья. Конечно, нет. Но назвать при этом самое полезное растительное масло сложно, так как различные растения приносят различную пользу, и вредят они по-разному. Так что, лучше найти то, что полезно именно вам, а не всем. Мы предлагаем выбирать из следующего перечня растительны...

В последние годы волна наркомании буквально захлестнула весь мир. А ведь в средние века наркотические вещества, в первую очередь, использовались в качестве лекарственных средств. Употребление наркотиков при иных обстоятельствах грозит тяжелыми последствиями для здоровья. Одним из таких опасных для человека наркотических средств является гашиш. Последствия употребления гашиша могут быть катастрофичны. В переводе с арабского языка гашиш означает «трава». Данное наркотическое вещество получают из каннабиса – конопли. Это растение широко распространено по всему миру. В западных странах гашиш имеет другое название – марихуана. Сила наркотика, способная постепенно убить человека, определяется количеством природных алкалоидов конопли – каннабинолов. Западная разновидность растения менее насыщена алкалоидами по сравнению с восточным аналогом этого опасного смертоносного зелья. Поэтому конопля-гашиш среднеазиатского происхождения считается значительно опаснее американской марихуаны, пишет ja- П...

Каждый человек должен сам для себя определить, какие продукты благоприятны для него, а какие окажут негативное воздействие на состояние материальных структур и Внутреннего Мира. Мы можем дать общие рекомендации, но каждый сам для себя определит интуитивно, что выбрать. Подход к питанию должен быть строго индивидуален, потому что мы очень разные. Что можно есть одному, другому категорически запрещено. С другой стороны, мы всегда против жестких предписаний. Нас часто спрашивают: а какие ограничения в питании у вас? Мы не едим мясо, картофель, сахар, соль, яйца, даже крупы не входят в наш рацион. Но это не значит, что мы предлагаем наложить такие же ограничения и другим. Кроме того, когда к нам приходит информация, что нужно съесть яичницу (допустим, это случается раз в полгода), мы это делаем. Не должно быть таких жестких схем: вы дали себе слово никогда больше не есть молочные продукты, и больше никогда их не едите. Однако в нужный момент, когда вы почувствуете, что сегодня вам это нужн...

Дети - такие непоседы! Но не для того, чтобы усложнять жизнь взрослым, а просто такова физиологическая потребность молодого организма. Противоестественно и недальновидно заставлять детей сидеть на месте – это насилие над растущим организмом. Поэтому родителям надо реже употреблять окрики «не бегай», «не прыгай», «не крутись» и так далее, а направлять энергию детей в правильное русло с помощью специальных упражнений. Благодаря таким детским тренировкам есть шанс, что в будущем ребёнок самостоятельно будет заниматься физкультурой, а также снижается вероятность развития проблем с опорно-двигательным аппаратом – плоскостопие, сколиоз и так далее. Ведь большинство взрослых болячек родом из детства. Упражнения для детей 2–3 лет Идеальный вариант - именно с этого возраста начинать приучать детей к физкультуре. В 2–3 года дети импульсивны, легко возбуждаются и утомляются, поэтому длительность занятий должна быть 3–5 минут, включая 4–5 упражнений. Каждое упражнение надо повторять 4–6 раз, больш...

Сегодня печень трески – незаменимый ингредиент при приготовлении разнообразнейших холодных закусок. В магазинах Российской Федерации и стран ближнего зарубежья ее чаще всего можно найти в виде уже готовых к употреблению консервов. Их можно использовать как дополнение к любимому гарниру, а можно приготовить отдельное блюдо, закуску. Благодаря полезным свойствам печени трески они будут не только вкусными, но и укрепят здоровье тех, кто будет их есть. Кстати, как раз из печени трески добывают тот самый знаменитый рыбий жир, которым мамы так любят потчевать своих детей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Некоторые считают, что печень трески лишь субпродукт и имеет более низкое качество, в сравнении, например, с ее мясом, однако это далеко не так. Мастера кулинарии относят её к лучшим из деликатесов, а диетологи рекомендуют употреблять ее в пищу в оздоровительных и лечебных целях. Польза печени трески заключается в том, что в ее составе в невероятном количест...

Многочасовые пробки, плохая экология, бешеная гонка по служебной лестнице… Современная жизнь – сплошной стресс. А что, если добавить к нему стресс физический – подобный тому, что ежедневно испытывает мужская кожа во время бритья? Уже давно канули в прошлое представления о так называемом «настоящем» мужчине, для которого следить за модой и пользоваться косметикой – сродни позору. К джентльменам XXI века общество предъявляет совершенно другие требования. И ухоженность – одно из них. Но, несмотря на то, что сегодня в арсенале любого мужчины имеется внушительный набор косметических средств, редкий представитель сильного пола следит за собой столь же тщательно, как это делает женщина. А зря… Каждый день, взяв в руки бритву, мужчины «срезают» верхний защитный слой кожи, подвергая ее сильному стрессу. Но этот стресс – не единственный, угрожающий мужской красоте. Американские ученые сделали сенсационное открытие: оказывается, психологический стресс – тот самый, который повсюду сопровождает сов...