DOROGA

Каждый овощ должен быть употреблён в свой срок, а для этого надо хорошо знать, какой овощ в какой стадии зрелости лучше применять. Бахчевые – арбузы и дыни – лучше всего находят себе место за нашим столом в летне-осенний период. Обратим свой взор на арбуз. Родина арбузов – Южная Африка. В Европу они были завезены во времена крестовых походов, пишет Больше всего ценят арбуз за его освежающее действие. Его используют преимущественно в свежем виде как вкусный десерт. Арбуз – прекрасное диуретическое средство. Его рекомендуется употреблять людям, склонным к образованию «песка» в почках. Однако зимой арбуз и продукты из него тоже очень кстати придутся к нашему столу, внеся разнообразие в ассортимент нашего питания. Из сока арбуза готовят вязкий «арбузный мёд» – нардек, содержащий 60-80% сахара. Для приготовления нардека (петмеза) необходимо отобрать спелые, сладкие арбузы, хорошо помыть, разрезать и очистить их от корки. Мякоть нарезать кусочками, помять хорошенько, чтобы получить достаточн...

Ну что, дождались? Лето на дворе: хочешь не хочешь, а все напоказ. Но вот беда, за зиму наше тело частенько теряет «товарный» вид. На диету срочно!!! Этих низкокалорийных мучителей женских тел и душ развелось сегодня великое множество. Поэтому подобрать диету, подходящую именно тебе, не составит большого труда. Вступая в бой с лишними килограммами, не забудь: посоветоваться с диетологом, записаться в спортзал и…договориться со своей силой воли о сотрудничестве. Итак, в бой! Калории - злейшие враги девушек Чем меньше мы их потребляем за день, тем нам лучше: это один из самых простых способов похудеть, не требующий особых затрат на продукты, но в то же время эффективный. Для начала просто сядь и посчитай, сколько калорий ты обычно потребляешь в день. А с завтрашнего дня и всю следующую неделю «съедай» на 500 единиц меньше. Например, если вчера ты поддержала свой организм 2000 калориями, значит, чтобы похудеть, тебе необходимо потреблять не больше 1500 в день. Если ты все делала честно и,...

Пирсинг – всегда немножко эпатаж. «Просто так» его обычно не делают. Как правило, это следствие некоего выражения внутреннего состояния человека. В моде чистая кожа?.. Но если вы убеждены, что симпатичная капелька из металла на пупке станет поводом для счастья, это вас не остановит. Да и нужно ли останавливаться? Важнее правильно подойти к вопросу и узнать о возможных трудностях. Главное - самовыражаясь, не навредить своему здоровью. Как это сделать? А процедура-то медицинская… Во-первых, осознать всю серьезность процедуры, на которую вы собираетесь пойти красоты ради. Казалось бы – минутное дело, простое и понятное. Одна моя знакомая, приобретя в магазине украшение для пирсинга, от которого была просто в восторге, жутко расстроилась, узнав, что в ее любимом салоне красоты лишь прокалывают ушки. «Трудно им пупок проколоть, что ли?!» - возмущалась девушка, душа которой требовала немедленного воплощения идеи о проколе на животике. На самом деле действительно трудно. И дело даже не в т...

Каждый мужчина, сколько-нибудь следящий за модой, знает, что сумка есть и всегда была необходимым элементом мужского образа и стильным аксессуаром. Она уже давно не является исключительно женским атрибутом. Если вы все еще боитесь заблудиться в ассортименте мужских сумок, придерживайтесь классики: с ней невозможно ошибиться. -------------------------------------------------------------------------------- Портфель, вероятно, одна из старейших разновидностей сумок, которые «прилично носить мужчине». Однако современные портфели сильно отличаются от дедушкиных моделей, имевших довольно четкую прямоугольную форму. Они больше не похожи на ящики - и это, возможно, единственная традиционная деталь, которой лишился портфель. Форма, ручка, застежки, практичные внутренние отделы, материал и цвет (как правило, черная матовая гладкая кожа - с редкими исключениями) остаются неизменными. Только углы стали заметно более обтекаемыми. Сумка почтальона. Свое название эта сумка получила, очевидно, потому,...

Современная жизнь в ее быстром темпе часто вынуждает нас делать вещи, далекие от здравого смысла, - например, есть на бегу. В результате наш разум и тело оказываются неподготовленными к приему пищи. Это порождает хорошо многим известную изжогу и прочие неприятности. Мы становимся тем, что мы перевариваем и впитываем - это уже не секрет ни для кого. Человек может правильно питаться и поддерживать себя витаминами, но если его кишечник не впитывает все микроэлементы надлежащим образом, тогда по большей части прием витаминов является бесполезным. Правильный процесс пищеварения выглядит следующим образом: 0 часов - вы начинаете есть. Через 3 часа - желудок полон, а через 6 часов - желудок почти пустой. Через 12 часов - питательные вещества поглощаются из пищи в тонкой кишке. Через 18 часов - отходы пищеварения попадают в толстую кишку. Через 24 часа - экстременты готовы выйти из вашего организма. В идеале, если вы едите три раза в день, то и стул должен происходить три раза в день, но част...

Деми Мур – звезда, которая блистала, блистает и будет блистать. Она не стесняется открыто говорить о пластической хирургии и о своём замужестве с Эштоном Катчером, который намного моложе, при этом успевает блистать на экранах и радовать новыми серьёзными работами. Она вошла в список 50-и самых гламурных женщин 2009 года в мире. Любая из нас захочет так выглядеть в ее возрасте. Значит, совсем не лишне изучить некоторые её секреты. Секреты красоты от Деми Мур Она тратит тысячи долларов, чтобы поддерживать свою красоту. Но есть кое-что, что и вы можете сделать, чтобы выглядеть с возрастом так же, как и Деми Мур. 1. Пейте больше воды. 2. Ешьте больше свежих овощей и фруктов. Включите в свой рацион водоросли. 3. Избегайте стресса. 4. Защищайте кожу от прямых солнечных лучей. 5. Каждый день хорошо очищайте и увлажняйте кожу. 6. Если вам больше 30 лет, не забывайте использовать крем против морщин. 7. Не забывайте ухаживать за руками. Они раньше...

С давних времен было известно об оздоравливающих свойствах льда, применяемого в небольших количествах. Многим известно, что еще императрица Елизавета каждое утро протирала кожу льдом, чтобы сохранить свежесть и юность своей кожи. А маркиза де Помпадур приказывала слугам оставлять на прикроватном столике емкости со снегом, чтобы наутро радоваться свежести кожи и блеску глаз. До сих пор девушки применяют эти методы, чтобы придать коже красоту и румянец. Однако наука не стоит на месте, и современные красавицы могут воспользоваться не только замороженным льдом домашнего приготовления, но и воспользоваться услугами криосауны и криомассажа. Криосауна Принцип криосауны основывается на воздействии медицинского жидкого азота (в диапазоне -140-150 С) на верхний слой кожного покрова, не вызывая переохлаждения организма. Криосауны напоминают вертикальные солярии и, несмотря на кажущуюся компактность, могут вместить двух человек или даже больше. Оздоровительный эффект криосауны основан на том, что...

Многие не понаслышке знают, как пугает комочек волос на расческе. А когда этот комочек превращается в солидный комок, начинается настоящая паника. Но не все так трагично: дело в том, что выпадение волос — ежедневный процесс, который, в зависимости от многих факторов, может стать немного обильнее. И в этом случае паниковать не стоит, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет О том, как отличить «ситуативное» выпадение от начала серьезного заболевания — алопеции — и как остановить выпадение, Вы узнаете из нашей статьи. Причины выпадения волос К причинам, которые могут вызывать периодическое (кратковременное) выпадение волос, относят: ~ стрессы (кратковременные, но интенсивные или «хронические»); ~ пребывание при минусовых температурах без головного убора; ~ частая сушка феном, химические завивки; ~ использование некачественных красок для волос; ~ дефицит некоторых микроэлементов (железа, цинка, марганца, селена); ~ грипп, ангина, и любые другие инфекции, при кот...