DOROGA

Так называемые комедоны или черные точки на лице часто мешают любоваться собственным отражением в зеркальной поверхности многим девушкам. К сожалению, этой проблемой взволнованы не только девочки, у которых наступило время полового созревания. Угревая сыпь зачастую появляется на коже у людей любой возрастной категории. Отсюда возникает множество вопросов: почему появляются комедоны, какие процедуры помогут достичь максимального эффекта, как очистить лицо от черных точек в домашних условиях. В этой статье будут рассмотрены ответы на все эти вопросы. По какой причине появляются черные точки на коже? Комедоны появляются из-за того, что сальные железы кожи закупоривают пыль, отмершие клетки, а также кожное сало. Намного чаще с данной проблемой сталкиваются представительницы прекрасного пола с жирной кожей. Несвоевременное очищение кожи Одна из главных причин того, что на коже появляются черные точки, заключается в том, что человек неправильно ухаживает за ней. В первую очередь, кожу нужно ...

Лучше всего сбрасывается вес на аэробных тренировках. Они стимулируют выработку энзимов, сжигающих жир. Кроме того, аэробика (и все ее виды) ускоряет рост микроскопических внутрикисточных структур - митохондрий, которые служат своего рода топками для сжигания жира. Чем больше в наших клетках митохондрий, тем больше лишнего жира сжигается, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Кроме того, все силовые тренировки заставляют наш организм сжигать жир только спустя 30 - 50 минут после завершения последнего упражнения. А во время занятий аэробными видами фитнесса жир сжигается прямо в процессе. Первые 20 - 30 минут наш организм в качестве топлива использует углеводы - сахар в крови и углеводные запасы печени. Но на большее количество времени этих запасов не хватает. И организм начинает сжигать подкожный жир и жир, находящийся между органами. Чем дольше вы занимаетесь (год, два, три и т. д.) аэробикой, тем скорее ваш организм сжигает жир во время тренировки. У аэро...

Растительное сырье – излюбленный компонент различных косметических препаратов. Маска для лица из бодяги считается чудодейственным средством, способным нормализовать состояние проблемной кожи. Полезные свойства Бодяга или бадяга (в ходу оба названия) – пресноводная губка, играющая роль своеобразного фильтра. Этот организм может накапливать вредные элементы, поэтому заготавливают его лишь в самых чистых водоемах. Бодяга издавна используется для лечения различных кожных проблем – наиболее часто это средство применяют при травмах и ушибах (бодяга предотвращает появление кровоподтеков, способствует рассасыванию уже появившихся синяков, нейтрализует боль). Также известно свойство бодяги очищать кожу от прыщей. За счет активной стимуляции кровообращения данное средство улучшает состояние кожи – она приобретает тонус, становится гладкой и нежной. Бодяга спасает от веснушек и пигментных пятен. В биологическом плане пресноводная губка представляет собой кремниевые иглы, связанные между собой спо...

Человеческие отношения всегда вызывают много вопросов. А любовь - вообще одно из самых сложных явлений в поле взаимодействия людей. Есть ли разница между любовью и влюбленностью? Надо ли вообще разделять эти понятия? Стоит ли вообще любить кого-либо или спокойнее прожить вот так, "никогда никого не любя"? Как и любое другое явление психологического мира человека, любовь становится понятнее, когда начинаешь задавать себе вопросы относительно этого чувства. И что самое интересное - она становится более управляемой и прогнозируемой. Например, если девушка понимает, что ее чувство к молодому человеку продиктовано скорее гормональным балансом на сегодняшний день, чем глубоким и всеобъемлющим чувством, то она десять раз подумает, прежде чем отбивать его у другой. Какой смысл портить нервы всем троим, если через неделю гормоны будут диктовать уже другое состояние? С другой стороны, если вдруг понимаешь, что вот оно это чувство - не стоит упускать свой шанс! Вот почему важно научитьс...

Не секрет, что, стремясь похудеть и садясь на диету, мы в первую очередь мечтаем о красивой фигуре. Так же известно - то, что мы едим, может быть как полезно, так и вредно для нашего организма. Это означает, что любая диета, так или иначе, отразится на нашем внешнем виде. Вряд ли вы хотели бы получить вместе со стройной фигурой морщинки, отвисшую кожу или поредевшие волосы. Но неприятного результата можно избежать, если заранее знать плюсы и минусы каждой диеты для внешности. Диета Аткинса Коротко о диете: В основе диеты Аткинса, как и других низкоуглеводных диет, которые являются лишь вариацией диеты Аткинса, лежит принцип, что основной причиной ожирения и отложения жира в организме является чрезмерное употребление углеводов. Действительно, большинство видов богатой углеводами пищи ведет к быстрому повышению сахара в крови. Когда вы сокращаете потребление углеводов, то, разумеется, начинаете потреблять больше белков и жиров. Но сторонники диеты Аткинса утверждают, что, даже употребляя...

Многие хотят близнецов, но, как увеличить шансы, не знают! В любые времена довольно большое число пар имело огромное желание иметь близнецов. Рождение двойни или тройни считалось признаком благословления богов, залогом дружной и крепкой семьи, символом плодородия. Наши современницы мечтают о рождении близнецов по многим причинам. Прежде всего, все большее число женщин решается стать матерью только после тридцати лет, и рождение одновременно двух детей в этом случае прекрасно решает возрастную проблему. Ведь не многие готовы к рождению погодок, как и к появлению второго малыша после 35-40 летнего рубежа. Кроме того, желание родить сразу двух детей связано со страхом женщины перед повторными родами и беременностью. Таким образом, женщина надеется "отмучиться" один раз и получить "полный боевой комплект". Желание иметь близнецов вполне понятно у женщин, которые долгое время не могут забеременеть. Они проходят дорогостоящие курсы лечения, множество процедур, тратят мног...

Как только поспевают чудо-ягоды, взрослые и дети берут корзиночки и идут в лес, ну или хотя бы на рынок. И правильно делают! Вместо того чтобы бороться с простудами и инфекциями, глотая невкусные антибиотики, лучше заранее укрепить свой иммунитет, налегая на сочные ягоды малины, - и пользы больше будет и побочных эффектов никаких, пишет women.. Помимо аскорбинки в малине достаточно много витамина А, который предохраняет от сердечно-сосудистых заболеваний, старения и рака, витамина РР, который поможет избавиться от усталости, бессонницы, улучшит аппетит и сделает кожу чистой и эластичной, витамина Е - главного компонента омолаживающих кремов для лица, и витамина В2, который способен победить прыщи, справиться с перхотью и сделать тусклые ломкие волосы густыми и блестящими. А поскольку все эти витамины являются антиоксидантами, поедание малины благоприятно отразится на вашей внешности: физиономия не только станет веселой и довольной благодаря «вкусной подкормке», но и приобретет приятный...

Есть несколько видов нарушения осанки. Для каждого вида нарушения осанки характерно свое положение позвоночника, лопаток, таза и нижних конечностей. Отклонение позвоночника в сторону - сколиоз. В передне-заднем направлении - сутулость, круглая спина, кругловогнутая спина, плоская спина, плосковогнутая спина. Также встречаются патологические формы естественных изгибов позвоночника – шейного и поясничного лордоза и грудного кифоза, пишет Как начинаются нарушения осанки у взрослых? Несмотря на то, что формирование нормальной осанки происходит в детском возрасте, ее нарушение может появиться в результате профессиональной деятельности, связанной с длительным нахождением в одной позе: работа за столом с постоянно наклоненной головой, просто неправильная поза на стуле, привычная неправильная осанка. Кроме того, на осанку сильно влияют дефекты стопы – плоскостопие и косолапость. Их надо определить еще в раннем детстве и попытаться скорректировать при помощи специальной обуви или вкладышей – су...