Сообщения

Сообщения за май, 2001

Шоколадное обертывание: с пользой для тела

Салоны красоты предлагают сегодня экзотические процедуры - шоколадные обертывания, приписывая им все мыслимые и немыслимые лечебно-оздоровительные эффекты. Где здесь истина и где реклама? Современной деловой женщине порой трудно разобраться в тонкостях применяемых косметических процедур, ведь их очень много и каждый день добавляются все новые и новые. Что такое SPA. SPA - это косметические программы, в состав которых входят комплексы процедур с использованием воды. Вода может быть морской, термальной (теплая подземная вода), минеральной или пресной. Для косметических процедур используются также морские водоросли, лечебные растения, мед, шоколад и грязи. Здесь же можно получить консультацию диетолога, пройти курс массажа, заняться фитнесом. Все программы составлены таким образом, чтобы человек смог достичь гармонии тела и души. Название СПА произошло от названия одноименного курорта в Бельгии. В наше время слово СПА стали чаще писать в виде латинской аббревиатуры (SPA) и придумали ему р...

Что делать, если в ушах звенит

Проблема шума в ушах давно уже мучает человечество: ученые в течение десятилетий бьются над разгадкой того, почему это происходит, и почему у одних звенит в ушах иногда, у других - совсем редко, а у некоторых несчастных - каждый день. "Это настоящая пытка, иногда мне просто хочется кричать, - говорит 69-летняя англичанка Кейти Джекс, директор одной из английских школ, - у меня в ушах постоянно такой шум, как будто дизельная машина работает поблизости, и все, чего я хочу - это пойти и потребовать от них, чтобы они выключили мотор!", пишет . Кейти слышит шум только в собственном доме. Она говорит, что ее мучения начались два года назад. Кейти с рвением принялась бороться с навязчивым шумом - она отключала электроприборы, использовала беруши, пыталась заглушить шум музыкой, но безуспешно. Звон в ушах превратил ее жизнь в кошмар. По ее словам, из-за непрерывного жужжания она даже ночью не может спать спокойно. Причем кроме нее, никто в ее доме звона не слышит. Команда экспертов и...

Как не навредить здоровью

Проблема выбора лекарственного препарата для лечения заболеваний возникла фактически с начала становления медицины как науки. Когда человечество обнаружило, что ряд химических и биологических веществ может влиять на организм людей, установило зависимость дозировки и эффекта, возник вопрос — а как правильно применять лекарства, чтобы не навредить и получить максимальную пользу. Вплоть до середины XX века вопрос решался относительно просто — врачи и ученые исходили из результатов эмпирического (пробного) лечения и поставленных опытов на животных. Многие специалисты самостоятельно экспериментировали с различными лекарственными веществами, пробовали применять их по собственным схемам лечения, опирались на личный опыт. В ряде случаев наблюдалось выздоровление или улучшение состояния человека, что списывалось на удачно подобранную терапию, но большинство таких попыток лечить, не опираясь на солидную доказательную базу, заканчивалось для больных, как правило, плачевно. Открытие возбудителей и...

Чем Йога не является. Сила, скрытая внутри вас

Время от времени мы слышим, как кто-нибудь говорит, что Йога пришла из Индии, поэтому это нечто «чужеродное» для нас, и не понятно, что мы можем извлечь полезного из этого. Подобное мнение неправомерно. Так можно не желать слушать музыку Баха, только потому-что он был немцем, или если в Индии кто-нибудь заявит, что не хочет пользоваться электричеством, потому что Томас Эдисон был американцем. Йога универсальна. Это бесценный дар с Востока, и ее преимущества доступны всем, кто захочет принять их. Печальный факт, что многие люди смешивают понятие «йоги» с определенным классом людей в Индии, известных как факиры. Факиры овладели сверхординарными способностями управлять своими чувствами, но используют это умение, подвергая свое тело особым сверхнормальным воздействиям. Например, они лежат на знаменитой «постели из гвоздей», протыкают тело шпагами и булавками, позволяют закапывать себя живыми и выполняют такие же «сверхъестественные» упражнения. Но факиры таким образом зарабатывают себе н...

Секс-игрушки! Кому они нужны и зачем?

Почему-то никто не хочет говорить на эту тему, потому что это слишком личная тема и она не обсуждается с посторонними людьми. Именно так, стыдливо отворачиваясь, шепотом, а чаще молча, мы решаем свои интимные проблемы. Вернее не решаем, пишет . Может быть у нас их нет? Тогда откуда эти хмурые лица на наших улицах по утрам? Эти миллионы одиноких, рано постаревших мужчин и женщин, старательно заполняющих вечерами на сайтах знакомств анкеты и фотоальбомы в надежде, что там отыщет их потерявшаяся «половинка»? А статистика разводов, растущая в геометрической прогрессии? А дети из неполных семей? Вы спросите, а при чем тут секс-игрушки? Если вам не двадцать, когда восторг и наслаждение дарит уже одно только предвкушение близости, и даже скамейка в темной аллее парка вполне подходит для цели... И выросли вы в стране, где 70 лет дети рождались не от секса, потому что его не было, а бог знает как, тогда вы поймете, о чем пойдет речь. Большинство опрашиваемых на улицах были людьми среднего возра...

Как покрасить волосы хной

Стремление изменить внешность у женщин, видимо, заложено в природе. Как покрасить волосы хной, чтобы получить эффект здоровых, ухоженных и блестящих волос? Сначала о том, что такое хна. Представителям старших поколений это вещество знакомо в виде пакетиков с краской. Современная косметология применяет плитки хны, изготовленные в арабских странах. Хну получают из нижних листьев кустарника лавсонии. Нижние листья растения высушивают, перемалывают и упаковываются вакуумом, чтобы сохранить ценные свойства. Хна – прекрасная натуральная краска, с помощью которой окрашивают не только волосы. В странах Востока её применяют для нанесения рисунка на тело, эффект от окрашивания сохраняется до трёх недель. Однако чаще всего хной красят волосы. Помимо красящих свойств хна обладает полезными качествами, наиболее известны из них следующие. *Антисеборейный эффект. Хна прекрасно избавляет от перхоти и сухой, и жирной. *Растение обладает ярко выраженными дезинфицирующими свойствами, поэтому хна избавля...

Система питания «Три кулака»

В данной статье мы поговорим об универсальной системе питания, которая способна помочь нам снизить вес либо же, наоборот, набрать недостающие килограммы и поддерживать полученный результат. В основе диеты заложено простое правило: за один раз можно скушать объем пищи в три ваших кулака. Данная диета была изобретена киевским врачом-психотерапевтом и нутрициологом Олегом Терном. Он решил изобрести систему питания , которая не требовала бы утомительных подсчетов калорий, баллов, килограммов и тому подобных утомительных вещей. Причем ему хотелось, чтобы диета была эффективна как для тех, кто хочет похудеть, так и для желающих набрать вес. Создатель такой системы питания предлагает три варианта рациона: для похудения, увеличения массы тела и сохранения веса. В каждом из них чередуются дни четырех типов: поддерживающий, разгрузочный, низкокалорийный и день набора веса. Ежедневно вы кушаете белки, овощи, салаты, сложные углеводы, фрукты и ягоды. Как уже говорилось, порция еды должна равняться...

Как не заболеть на работе

Каждый день мы ходим на работу, получая от этого удовольствие и наслаждаясь любимым делом. Но, к сожалению, медаль имеет две стороны. Сидя целый день на одном месте в помещении, мы подвергаем себя риску заболеть на так называемые рабочие заболевания. Они появляются и пропадают неожиданно, давая знать о себе в самый неподходящий момент. С чем же нужно бороться и как предотвратить мелкие недуги, которые могут помешать нам работать наслаждаться жизнью? Проблема лишнего веса Статистические данные, полученные учеными Британии и США, показали, что вопрос лишнего веса — проблема масштабная. Эти страны начали массово с ней бороться, предпринимая разные меры. К примеру, некоторые компании предложили своим сотрудниками абонементы в спортзалы по сниженным ценам (или даже бесплатно). Другие руководители приняли решение выключать лифты в невысотных зданиях, а третьи менеджеры даже доплачивают подчиненным за сброшенные килограммы. Конечно, мы с Вами живем не в Америки и не в Англии, но это совсем не...

Народные рецепты для похудения в домашних условиях

Раньше на Руси красивую девушку называли «пышная», «ладная», «видная». По нынешним меркам у всех завидных невест был 50-ый размер одежды, и это не отпугивало женихов, а даже наоборот привлекало. Тогда девушки-крестьянки усердно работали, имели по 7, а то и больше детей, а, как известно, для такого дела требуются силы и соответственно крепкое телосложение. Что насчет так популярной в наше время худобы – она считалась чем-то болезненным, нездоровым. Одним словом, воспринималась как антоним к слову «красота», в то время как «худой» являлось синонимом слову «плохой». По этой причине, видимо, до наших дней дошли такие рецепты средств, которые рассчитаны скорее не на похудение, а на общее оздоровление всего организма. А уж позднее, в конце прошлого века, когда и до нашей страны дошел всеобъемлющий культ стройности, некоторые из древних рецептов вошли в наш «косметологический обиход». Народный рецепт для похудания: березовый сок Березовица и по сей день является излюбленным напитком деревенск...